夜已深,許多“饑腸轆轆”的朋友習慣性點開美食“吃播”,看著主播們大快朵頤,既解饞又解壓。看了一會,胃開始“躁動”起來,“我不吃,就看看”。那么“云解饞”會對身體有影響嗎?
來聽聽首都醫科大學宣武醫院醫生李曉翠對深夜看“吃播”這件事的看法。深夜看“吃播”時,視頻中的聲音和畫面會刺激人體感官神經,促使胃酸分泌。這時候本該休息的胃部被迫強制“加班”,長期這樣容易引起消化系統功能紊亂。如果胃酸過多會損傷胃黏膜和十二指腸黏膜,造成反流性食管炎、消化性潰瘍、消化不良、慢性胃炎,還有胃腸功能紊亂等疾病。
若已經出現不適癥狀,可以適當改變飲食習慣,調整生活方式,適當運動,保持心情舒暢。
如果出現腹部灼熱感、反酸或上腹痛的癥狀,建議遵循醫囑使用藥物治療,如反復出現消化不適的癥狀,建議進行幽門螺桿菌檢測,及胃鏡檢查進一步評估。 (據新華社)