采寫：梧州日報記者 羅枚 實習生 江雨恒 通訊員 蒙潔萍 攝影：梧州日報記者 李鴻榮
在巴黎奧運會的帶動下，市民的運動熱情不斷升溫，值得關注的是，一些小眾特色項目如攀巖、霹靂舞、滑板等逐漸“破圈”，吸引越來越多的愛好者關注，有望成為大眾健身的新選擇。而梧州人生長在水邊，水上項目基礎較好，隨著梧州仔練俊杰與搭檔在奧運會奪冠后，跳水項目再次引發關注。
跳水：與水共舞 靈動優美
7月29日，梧州仔練俊杰與搭檔楊昊在巴黎奧運會奪得跳水男子雙人十米臺項目金牌，激起了我市不少跳水運動員的拼搏熱情。
跳水指的是從高處用各種姿勢躍入水中或是從跳水器械上起跳，在空中完成一定動作姿勢，并以特定動作入水的運動。在市體育射擊俱樂部的跳臺上，一位位小朋友克服高臺恐懼，如飛魚般輕盈流暢地跳入水中，激起池中陣陣浪花。
8月6日，在市體育射擊俱樂部，黎映伶正在進行跳水練習。
今年10歲的黎映伶從2021年開始接觸跳水。開始練習的時候，從跳臺跳下受到水波的沖擊，會導致腿上疼痛淤青，但是黎映伶沒有放棄，不斷練習克服恐懼，從距離水面1米高的跳板開始，慢慢增加高度，現在已經能嘗試10米跳臺的訓練。
今年梧州籍跳水小將練俊杰獲得金牌的消息讓黎映伶感到非常鼓舞，目前她練習的目標是向后翻騰一周半，從暑假開始，黎映伶便整天都泡在訓練場里，不斷地練習，以此提高跳水水平。在今年7月份舉辦的廣西少年兒童跳水錦標賽上，黎映伶還獲得兒童乙組第二名的好成績。“未來，我也想像練俊杰哥哥一樣成為跳水運動員，站到領獎臺上。”黎映伶靦腆地說。
一直守護在游泳池邊的教練鐘宇明，總是不厭其煩地提醒小隊員們動作要領，一遍一遍地盯著他們的訓練。鐘宇明是黎映伶所在的梧州市青少年體育運動學校跳水隊教練，他告訴記者，梧州毗鄰西江，水上運動深受市民青睞，跳水運動也不例外，比較知名的運動員有談舒萍等。跳水隊在每年大賽前都會到我市各地進行選拔，向上輸送跳水人才，跳水隊隊員有學校挖掘的，也有家長自薦的，跳水運動具有很好的群眾基礎。
8月6日，在市體育射擊俱樂部，孩子們正在進行跳水練習。
隨著練俊杰的奪冠，也有不少家長前來咨詢跳水事項，希望能讓小朋友通過運動過一個有意義的暑假。鐘宇明說：“跳水雖然是一項競技運動，看似入門較高，其實一點不難，也可以當作強身健體的興趣愛好。我們會從基礎教起，如入水模仿、打開模仿等，激發跳水運動愛好者的興趣。”
鐘宇明表示，練俊杰的奪冠不僅激勵了小隊員們更認真地訓練，教練們也備受鼓舞，希望能培養出更多人才，拿到更多冠軍，為梧州跳水事業獻一份力。
攀巖：飛檐走壁如履平地
8月1日，在長洲區麗港華府小區內的一家攀巖訓練館，翟海濤正在館內加強訓練。
攀巖作為集健身、娛樂、競技于一身的戶外體育項目，有著“峭壁上的芭蕾”美稱。在巴黎奧運會上，這一小眾項目受到更多人的關注和喜愛，也吸引了不少市民前來體驗嘗試。
在一攀巖俱樂部麗港華府訓練處，小朋友在專業教練的指導下，一個個化身“蜘蛛俠”，在陡峭的人工巖壁上攀爬、轉身、騰挪、跳躍……只見他們如履平地般地完成了一個又一個驚險動作，享受著“飛檐走壁”的快樂。
日前，在2024年廣西攀巖錦標賽上奪得乙組男子冠軍的翟海濤也在此刻苦訓練。翟海濤年齡14歲，今年是他攀巖訓練的第三年，日常練習包括快速引體向上、雙杠快速移動和懸垂快速移動等項目，主要為了增加他的手臂力量和蹬腿技巧，難度大強度高，身上經常會出現很多的傷痕。“我覺得對于攀巖所帶給我的快樂而言，受傷都是小事。”翟海濤笑著對記者說，攀巖考驗選手的腦力和體力，需要很強的專注力、行動力，特別是攀石還要有線路選擇，每一次克服困難都會帶給他巨大的成就感。攀巖訓練主要由三個分項組成，分別是速度、難度和攀石，翟海濤的主要訓練項目是難度和攀石。“我現在的水平能挑戰5.13a的難度。”他說。
在練習了一年后，抱著以賽代練心態的翟海濤開始參加大大小小賽事。在2021年的廣西青少年攀巖冠軍賽上，他取得了第五名的成績，談及比賽，翟海濤說：“雖然前期在大賽中還不夠理想，但是通過比賽，我從中收獲到快樂和自信，也讓我對之后的比賽有了沖勁和動力。”
曾經翟海濤由于身體力量不夠，導致仰角攀爬抓不住，導致攀爬失敗，為此他苦練一個月提高自己的身體力量，“當時還是很沮喪的，畢竟前面的練習都很順利，但是后面也調整自己的心態，針對身體力量開展專項訓練，最后成功克服了這個問題。”翟海濤說。
談及未來，他信心滿滿地表示，目標是兩年后的自治區運動會，希望能在比賽中獲得好成績。
對于攀巖熱度的提升，梧州一攀巖俱樂部教練總監邱偉健深有體會，“暑假期間多了不少家長詢問課程情況。”今年為了更好地發展這項運動，邱偉健與廣西射擊射箭運動發展中心、市文廣體旅局三方共建廣西青少年攀巖助力隊（梧州），對隊員進行更為系統的訓練，“助力隊成立的目的，是為挑選能更深入學習的學生，通過訓練、比賽等方式，讓他們更進一步感受攀巖的魅力，也通過比賽擴大梧州攀巖的知名度，最終把攀巖這個小眾運動推廣出去，打響梧州攀巖的品牌。”邱偉健說。
霹靂舞：風格突出技巧性強
2024年巴黎奧運會上，霹靂舞首次進入奧運賽場，讓這一小眾運動項目走入大眾視野，也讓更多人開始了解這個體育項目。在我市，同樣有著一批霹靂舞愛好者，他們充滿激情地舞動，在高難度動作中不斷突破身體極限。
8月1日，在萬秀區文瀾路的一家街舞訓練館，孩子們正在練習霹靂舞的倒立、旋轉等動作。
霹靂舞以其極致的觀賞性而聞名，作為一種競技性極強的舞蹈形式，它將各種高難度動作，如旋轉、翻轉等結合在一起，展現舞者身體力量、協調性和創造力，以其雜技般旋轉、跳躍和腿部動作而被大眾熟悉。
老師正在指導、糾正孩子們的動作。
在萬秀區文瀾路一家街舞培訓館，今年14歲的左騏維正在進行霹靂舞練習，今年是他練習的第四個年頭，伴隨著強烈節奏律動音樂，轉頭、大風車、大回環等一個個炫技動作，他都能干脆利落地完成。
“9歲的時候，我通過網絡第一次認識到街舞，跳了一年之后，老師覺得我身體素質不錯，建議轉去更具個人風格和技巧性的霹靂舞。”左騏維告訴記者，霹靂舞要求肌肉有強勁的爆發力，所以一開始學的時候都在練習體能，跑步、俯臥撐、仰臥起坐等訓練每天都在上演。
談及一直堅持的原因，左騏維對記者說了一個字：“酷！”“剛開始訓練會很辛苦，但是成功跳出一個高難度動作會帶給我很大的成就感。”他說，霹靂舞強度大，配合音樂舞動的時候，可以幫助他釋放壓力。
經過兩年的練習，12歲的時候，左騏維就能熟練地跳出托馬斯、倒立旋轉等高難度動作，但他也遇到了新的難題，“基礎學完后，就需要開始學習如何配合音樂即興創作，這需要一定的想象力。”為此，左騏維幾乎每天都泡在練習室里，跟著老師一對一地訓練，漸漸能熟練地根據不同的音樂設計出屬于自己的動作。
前不久，左騏維取得了廣西青少年霹靂舞錦標賽的參賽資格，將在8月底代表梧州參賽，為此他放棄周末的休息時間，每天都在進行長達8小時的訓練，為沖擊獎項作準備。“最近的目標是能打進決賽，未來的話，立了一個進廣西隊的目標，希望能如愿以償。”左騏維說。
鐘曉書作為左騏維的老師，目前也是我市街舞協會的副會長，自2003年接觸霹靂舞到現在從事教學工作，見證了霹靂舞在梧州的發展。鐘曉書告訴記者，跟以前相比，現在的家長開明了許多，支持孩子選擇自己的興趣愛好，學生年齡段從5歲到15歲都有，每逢寒暑假也有不少在外地上大學的學生回到舞室練習。
霹靂舞成了奧運會的正式比賽項目，有利于霹靂舞體系的進一步完善，也為霹靂舞愛好者的發展創造了更多平臺。現在，鐘曉書會經常帶著學生到各地參賽，達到以賽代練的效果。“在我市，霹靂舞的知名度還是處在一個比較低的程度，我也希望能通過賽事讓霹靂舞得到進一步推廣，讓更多人了解霹靂舞這項運動。”鐘曉書說。
